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Die Diagnose einer seltenen Nierenerkrankung ist für viele Betroffene ein einschneidendes Ereignis.

Doch Sie können selbst aktiv werden. Denn: Mit regelmäßiger Aktivität und einer angepassten Ernährung lassen sich der Verlauf der Erkrankung und Ihr Wohlbefinden positiv beeinflussen.1,2,3 In den folgenden Beiträgen finden Sie viele wertvolle Informationen und Tipps für den Alltag mit einer seltenen Nierenerkrankung. Eine Erkrankung der Nieren belastet oft auch die Psyche der Betroffenen. Erhalten Sie hierzu in einem eigenen Textbeitrag wichtige Infos, die Ihnen helfen können, Ihre psychische Gesundheit zu stärken. Sie wollen mehr über seltene Nierenerkrankungen erfahren und sind auf der Suche nach Unterstützung oder Expert*innen? Unter „Hilfreiche Links bei Nierenerkrankungen“ finden Sie wichtige Anlaufstellen, die Ihnen zur Seite stehen.

Ernährung bei einer Erkrankung der Nieren 

Nach der Diagnose einer seltenen Nierenerkrankung fühlen sich Betroffene meist hilflos. Sie können jedoch selbst aktiv werden und mit einer nierenschonenden Ernährung die Nierenfunktion unterstützen und ihr Wohlbefinden steigern. Erfahren Sie, was bei Essen und Trinken zu beachten ist. 

Hände halten Salatbesteck und durchmischen einen bunten Salat in einer Schüssel. Auf der Arbeitsfläche liegen verschiedene Gemüsesorten. 
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Sport und Bewegung bei Nierenerkrankung

Nach der Diagnose einer Nierenerkrankung müssen Sie sich in der Regel nicht schonen. Vielmehr lohnt es sich, aktiv zu sein und so Begleit- und Folgeerkrankungen vorzubeugen und die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Erfahren Sie, was Nierenkranke bei Sport und Bewegung beachten sollten. 

Zwei Frauen und ein Mann gehen mit großen Schritten und Nordic-Walking-Stöcken in den Händen über eine Wiese.
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Nierenerkrankungen und psychische Gesundheit

Nimmt die Nierenfunktion ab, haben Betroffene häufig mit Folge- und Begleiterkrankungen zu kämpfen, durch die sich ihre Lebensqualität zusätzlich mindert. Dies hat oft Auswirkungen auf die Psyche der Patient*innen. Ängste und Sorgen können sie belasten. Erfahren Sie, wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen können.

Nierenerkrankung und Psyche
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Hilfreiche Links bei Nierenerkrankungen

Sie haben die Diagnose einer seltenen Nierenerkrankung erhalten und sind auf der Suche nach relevanten Informationen und Anlaufstellen? Finden Sie hier hilfreiche Links, über die Sie mehr zu Ihrer Erkrankung erfahren sowie Expert*innen kontaktieren und sich mit anderen Betroffenen austauschen können.

Hände tippen auf der Tastatur eines aufgeklappten Laptops.
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Stadtkarte mit roter Markierung.
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Experten-Finder

Sie suchen Expert*innen für seltene Nierenerkrankungen in Ihrer Region? Unser Experten-Finder hilft Ihnen weiter.
 

Ein Arzt zeigt mit einem Stift auf ein Modell einer Niere, im Hintergrund untersucht eine Ärztin den Lendenbereich einer Frau.
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C3-Glomerulopathie

Erfahren Sie mehr zu Entstehung, möglichen Beschwerden und Behandlungsoptionen der seltenen Erkrankung C3G.

Ein Arzt zeigt mit einem Stift auf ein Modell einer Niere, daneben befinden sich Ultraschallbilder auf dem Tisch.
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IgA-Nephropathie

Hier erhalten Sie wichtige Informationen zu möglichen Ursachen, körperlichen Anzeichen und Behandlungsoptionen der IgAN.

Quellen

1. Deutsche Nierenstiftung. Ernährung bei Nierenerkrankungen. https://www.nierenstiftung.de/wp-content/uploads/2019/12/Ansicht_Ern%C3%A4hrung-bei-Nierenerkrankungen.pdf, letzter Aufruf am 16.09.2023.
2. Deutsche Nierenstiftung. Bewegung und Sport in Prävention, Therapie und Rehabilitation. https://www.nierenstiftung.de/wp-content/uploads/2022/08/Ansicht_Bewegung-und-Sport-zur-Praevention.pdf, letzter Aufruf am 16.09.2023.
3. Rysz J, Franczyk B, R Rokicki, et al. The Influence of Dietary Interventions on Chronic Kidney Disease–Mineral and Bone Disorder (CKD-MBD). Nutrients. 2021 Jun; 13(6): 2065. doi: 10.3390/nu13062065, letzter Aufruf am 16.09.2023.